Alimentazione e montagna

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Alimentazione e montagna

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Per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna: dal semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore.

Una vera e propria guida alimentare per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna, dal
semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore: per ciascuno schemi e principi per una corretta impostazione dietetica al fine di ottenere la migliore risposta del proprio organismo.

Un vademecum completo e adatto a soddisfare ogni esigenza, su una base scientifica rigorosa ma di facile consultazione che permette allo sportivo di capire in modo semplice gli elementi davvero utili alla sua passione sportiva.
Casa Editrice: MATTIOLI 1885
ISBN: 978-88-6261-036-0
Anno: 2009 - Pagine: 64
Formato: cm 14 x 21
Volume brossurato filorefe
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